更新时间：2021-06-03 14:33:47
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出版说明
前言
第一讲
关于这本书
瑜伽师 心瑜伽 五乘道
无道伴 无明师 心散乱
只会听 喜供养 不知足
不如意 又懒惰 闲事多
爱挑剔 不受教 种种毛病
无善巧方便 加行慢又错
什么是声闻地
种性是什么
第二讲
修行的善缘与劣缘
你的人身是善得的吗
正出家该如何做
饮食是个大问题
醒梦一如的人
修行人最需注意的事
你出家的动机是什么
四种静虑 八种解脱
定慧等持
第三讲
圣人的定境界
等引地——入定需领引
初静虑——先消除五种心理
什么是入魔
因喜因忧而造的恶业
清净欢喜 安乐轻安
修定的初步
修定与解脱的先后
第四讲
五盖的严重性
检查自己的贪欲心
你也有嗔恚心吗
谁不烦恼不昏沉
睡眠 昏沉 烦恼
掉举 恶作
第五讲
多疑多惑的人
不正的思维 女性的魅力
如何去除贪欲
五遍行的潜力
作意有很多种
有分别影像的修法——观
为什么观不起来白骨
无分别影像的修法——止
以止为主修 以观为主修
第六讲
修习影像作意的关键
你得了轻安吗
除盖除结顺清净而得解脱
以苦为师 般舟三昧
声闻众的多种作意
独觉及菩萨的作意
修行也要资本
如何对付修定的毛病
第七讲
身心内外染污了
依色身作意 作意影响色身
修行是什么 睡眠烦恼随
良药——贤善定相
入定 住定 出定
什么是增减 什么是黑白
第八讲
作意与所缘
得定的四种力
四种心理不同的修定人
钝根的修法 中根的修法
如何修无漏果位的定境
功夫有进退 方法有抉择
第九讲
先圆满清白 再进步修定
熏修得了定 解脱未得果
未了还须偿宿债
爱味下堕 乐有差别 解脱有八
八解脱之第一
八解脱之二至八
功夫到达时的能力
什么是证到空
第十讲
心力多么大
也是不动心
无愿无相的修法
见了道 证了果 习气未断
再说空、无相、无愿、寻伺
比丘声闻道必修课
第十一讲
等持等至 名句文身
住定出定的行状相
为什么出定
修行地方五条件
修定要有威仪
身心都舍 才能修行
念念纯善流注
第十二讲
九种心住
