更新时间：2021-04-21 15:59:37
封面
版权信息
第一章 思维与记忆
思维
记忆
记忆的类型
可记忆的信息
可记忆事实的类型
记忆角度
记忆方法
第二章 影像阅读
大众的阅读问题
为什么学会正确的阅读非常重要？
如何使用影像阅读法
采用正确方式阅读的最大好处
大脑接收信息的速度与最大阅读速度
如何创建“心理录像”
进阶：影像阅读训练
第三章 整体学习法
1.使学习材料个性化
2.记忆
3.复习
第四章 学校考试与竞争性考试
1.学校考试
竞争性考试
第五章 心理测试题
智力测验
练习
人格测验
第六章 生活上的建议
学习时间
学习环境
考试当天的准备
饮食建议
第七章 心理准备
考试不及格就是坏事吗？
考试是必需的
心理因素的影响
心理准备阶段
考试时
学习时
控制和放松技巧
