认知破局：优化努力的34条思维原则

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推荐序 因为破局，才会成长

序言 认知破局——让改变真正到来

1 你希望这个世界如何看待你

1.1 别人眼中的你不是人而是人设

1.2 如何用人设为自己增值

1.3 预期控制——人设管理的必备技能

1.4 用“社交货币”优化你的人际关系

2 认知差——你和牛人到底差在哪儿

2.1 我们和清华、北大的学生相比，到底存不存在智商碾压

2.2 思维意识——能力的核心竞争力

2.3 细节与格局

2.4 自我认知的困境与破局

3 做得好不如说得好，那你说得够好吗

3.1 解锁沟通能力的达·芬奇密码

3.2 沟通自我精进——如何写好一份谈话提纲

3.3 那些关于沟通的认知谬误

3.4 做得好不如说得好，那你说得够好吗

4 我们都会迷茫和焦虑，只不过有人完成了逆转

4.1 我们都会迷茫和焦虑，只不过有人完成了逆转

4.2 合理的选择才值得坚持

4.3 与时间同行

4.4 相信过程