更新时间:2020-04-09 17:35:11
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版权信息
引爆执行力:16项高效技能加身,一站式持续增值
前言
Part 1 跳出执行力误区
误区一:持续拖延
误区二:DDL魔咒
误区三:无从下手
误区四:不分轻重缓急
误区五:想得简单,做起来难
误区六:精力不充沛,一干活就累
Part 2 避开执行力陷阱
陷阱一:不靠谱、做事慢
陷阱二:什么都想做,什么都做不好
陷阱三:被同龄人抛弃
陷阱四:忽视负面情绪
Part 3 掌控执行力逻辑
逻辑一:成为真正靠谱的执行者
逻辑二:执行力的关键在于行动
逻辑三:具备解决问题的能力
Part 4 重塑执行力思维
思维一:给自己一个开始的理由
思维二:摒弃干扰,凝聚精力
思维三:持续反馈,正向激励
Part 5 执行力突围
突围技能一:摆脱焦虑
突围技能二:成为最优主义者
突围技能三:时间管理术
突围技能四:精力管理
Part 6 引爆执行力
塑造产品思维
培养优先级发展
构建结果导向型思维
发挥优势,改变劣势
优化合作,突破“大潜能”
精准执行,高效赋能
后记
为什么时间总是不够用:将时间发挥到极致,冲浪式提升效率
第一章 开始:赢在起跑线
你有多自律,时间就有多自由
设定目标,走出低效误区
事前计划,效率翻倍的秘密
要事为先,时间永远都够用
训练专注力,一次只做一件事
先花5分钟,多赚1小时
干扰横行,时间当然不够用
如何戒掉拖延症
第二章 进阶:高效能人士的13个习惯
现在就去做,争分夺秒
设定最终期限,跑赢时间
早起半小时,解决所有难题
勇敢说“不”,时间才能够用
提前10分钟,时间绰绰有余
谨慎许诺,打出时间差
关掉手机,赢得更多时间
陪伴家人,更高效的秘诀
美好假期,完美的充电时间
小睡一下,找到更多时间
路上的时间,不可忽视
尝试写日记,反思被浪费的时间
隔绝媒体操纵,获得更多有效时间
第三章 跃升:心态的重建
改变习惯,改变自己
坚定信念,时间无处不在
调动想象力,拥有无限时间
所谓时间多,就是能量高
庆祝小胜利,拥有更多时间
掌控关系,避开低效雷区
微笑的信号,高效助推力
激发潜意识,你就是高效能人士
心态好的人,效率都不会太低
不要输在说话上
第四章 如何成为时间管理高手
别在疲倦的时候选择继续
深度管理
时间的重建
总结
关于作者
致谢
不要输在思维方法上:摆脱低层思维,实现阶层跃升
自序
第一章 终身成长:坚持意味着胜利
明确方向:正确的选择决定你的人生
减少欲望:欲望越少,机会越多
抓住本质:提升自我规划的能力
审时度势:迅速适应变化的外界环境和形势
确定目标:朝着一个目标前进
居安思危:不要满足现状,要不断充实自我
第二章 重点战略:抓住重要的少数,放弃琐碎的多数
二八原则:人生所需的80%,来自所做的20%
时间管理:合理分配和利用时间
末位淘汰:把精力集中到更重要的事情上
重视细节:积极面对自己的薄弱环节
侧重点:不同阶段有着不同的侧重点
敢于拒绝:学会拒绝让人生更轻松
第三章 精英思维:不做忙、盲、茫的“穷忙族”
做对事情:做多不如做对,你可以降低自己的工作量
计划先行:提前计划每天该做的工作