秋叶特训营 高效学习7堂课

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内容提要

导言

前言

0 绪论 学习时，你是松鼠还是蜜蜂

1 定位力选对方向，比马上开始更重要

1.1 目标思维：最大的选择，是方向选择

1.2 排除思维：不是选择可能，而是选择放弃

1.3 串联思维：找对那条完整的长跑道

1.4 标签思维：让别人记住你的不是技能，而是标签

1.5 平台思维：“跟对人”是最好的卡位

1.6 本课小结：用定位力找准学习方向，提升自身影响力

2 框架力构造体系，才能建立长效学习力

2.1 地铁思维：如何避免成为爱因斯坦的司机

2.2 行家思维：先建立知识体系，再进行细节学习

2.3 归纳思维：用金字塔原理构建完整的知识体系

2.4 自学思维：效率提升100倍的主动学习模式

2.5 木桶思维：围绕黄金能力圈，构建能装水的木桶

2.6 长板思维：与其补短板，不如先做有标签的长板

2.7 换桶思维：先小桶后大桶，不断丰富自己的武器库

2.8 本课小结：用框架式学习搭建长效学习力

3 精进力刻意练习，让技能成为本能反应

3.1 逆袭思维：为什么有的人不怕落后

3.2 高手思维：用专业而不是业余的方式去训练

3.3 成本思维：一定需要“一万小时”训练吗

3.4 教练思维：如何克服枯燥学习的高原期

3.5 整合思维：为什么有的人能利用碎片时间学习

3.6 本课小结：跳出舒适区才能逆袭，用专业指导完成技能精进

4 联机力人工智能时代，你需要第二大脑

4.1 网络思维：让你的学习能力快速放大100倍

4.2 搜索思维：用对关键词，你才能得到好结果

4.3 焦点思维：是对抗信息流时代，还是拥抱

4.4 台阶思维：如何快速找到陌生领域的入门知识

4.5 本课小结：巧用联机力，帮助自己快速进入新领域

5 复盘力成为学霸，要靠高质量的复盘逆袭

5.1 结构思维：学霸是如何炼成的

5.2 拆解思维：用简单的复盘框架，你也可以成为学霸

5.3 联系思维：透过现象，看见本质

5.4 换位思维：不要觉得自己是个锤子，全世界的问题就都是钉子

5.5 复利思维：如何让学习产生复利价值

5.6 本课小结：用高质量复盘，建立结构化学习思维

6 输出力别用低质量的输出感动自己

6.1 跃迁思维：你是一名“伪学习者”吗

6.2 问题思维：好提问带来好输出

6.3 视觉思维：让别人看见你的收获

6.4 清单思维：高质量输出者都是清单控

6.5 成果思维：不解决问题的学习都是自嗨

6.6 本课小结：学习的目的是解决问题，用高质量输出检验能力

7 迁移力所有学习的终点，都要培养跨界能力

7.1 挑战思维：打破自己成长的舒适区

7.2 重复思维：先“举三反一”，再举一反三

7.3 套路思维：用老套路解决新问题，用新套路搞定老问题

7.4 建模思维：构建自己的模式识别能力

7.5 合作思维：选对合作伙伴，形成互补能力圈

7.6 本课小结：跨界也有套路，掌握技能培养迁移力

8 附录 秋叶大叔的学习经历

A 秋叶大叔：我的换桶故事