更新时间：2019-09-10 13:09:46
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内容提要
前言
图表关键词
CHAPTER 1 速度的本质
CHAPTER 2 速度的技术模式
CHAPTER 3 直线速度的技术训练
CHAPTER 4 速度的评估
CHAPTER 5 发展运动专项中的速度素质
CHAPTER 6 运动专项的速度训练
棒球
篮球
美式橄榄球
冰球
英式橄榄球
足球
网球
径赛项目
参考文献
关于美国国家体能协会
关于编者
关于撰稿者
