先处理心情，后处理事情

第1章 前言

第2章 别让心情不好毁了你的事情

第3章 别让你的脾气大过你的本事

第4章 心情处理好，做事效率高

第5章 玩得转心情，玩得转职场

第6章 心情不输场，情场不输阵

第7章 沉住气，成大器

第8章 拓宽心路，成就大事

第9章 赢在自控力，胜在好心态